Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit.
Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si osvojit potřebný způsob myšlení. Naučte se, co to obnáší zvítězit v konfliktu a ochránit tak sebe i své blízké. V téhle knize zjistíte, jaká doopravdy reálná sebeobrana je, jak přežít v dnešním světe, proč by měl být trénink sebeobrany prioritou v životě každého člověka, jaký je rozdíl mezi sebeobranou a bojovými uměními… a to je teprve začátek.
Ať už jste matka v domácnosti, dělník, policista, ředitel nebo prodavač, vaše zdraví by mělo být to nejdůležitější. Na ničem jiném nezáleží. Ačkoliv vás žádná kniha nemůže nikdy naučit bojovat, může vám otevřít oči a donutit vás nahlédnout pod pokličku násilného jednání a způsobu uvažování útočníků a poradit, jak v případě střetu zvýšit svoje šance. To bylo záměrem autora Chrise Suttona, zkušeného instruktora sebeobrany a bojových umění.
Rok vydání: | 2018 | ||
Vazba, počet stran, detail: | Kniha brožovaná s chlopněmi, 176 stran | ||
Rozměry: | 145 x 205 mm | ||
Nakladatel: | Naše vojsko | ||
Forma, žánr, kategorie +: | Populárně naučná |
Číslo produktu / Název zboží: | ||||
---|---|---|---|---|
![]() |
99286 Sebeobrana pro ženy a dívky |
skladem
|
cena 194,00 Kč (8,08 €) | |
![]() |
90199 KRAV MAGA |
skladem
|
cena 223,00 Kč (9,29 €) | |
![]() |
99323 Krav Maga Survival |
skladem
|
cena 194,00 Kč (8,08 €) | |
![]() |
99980 Malá kniha capoeiry |
skladem
|
cena 194,00 Kč (8,08 €) |